På gymmet

I vanliga fall är det träningskläder som gäller när jag ger mig av till gymmet, härom dagen, tidig morgon innan ens tuppen gol hoppade jag i jeans och tröja för tanken var inte att jag skulle svettas, den varan var det några andra som skulle få stå för.
I en miljö av stål, järn, lysrör och hög musik kröp jag omkring på golvet, klättrade på träningsmaskiner för att försöka fånga tre entusiastiska grabbar med kameran. 

Jag har känt dem sedan långt innan de lärde sig gå, följt dem genom livet i med och mot gång. Tre härliga bröder, idag vuxna män som står på egna ben, ödmjuka, roliga och alltid träningssugna. De lever efter devisen – träna och lev sunt så lever du längre och mår bättre.
Jag undrar tröttnar de aldrig på lax och kyckling.
Medan de körde på med sin träning försökte jag hänga med med kameran, många skratt blev det över tokiga vinklar och ansiktsminer som inte var värda att visa upp varken här eller någon annanstans.
Några timmar senare och med 250 bilder i kameran pärlade sig svetten i pannan även på mig och jag ångrade jeansen och tröjan, träningskläder hade nog varit ett bättre val.

En ny dag står för dörren, fångar den och försöker göra det bästa av den.
Hoppas att ni gör det samma.

Kram Åse  

Annonser

Ett nytt liv

Häromdagen tog jag mig ned till havet för att möta upp ett härligt par för att knäppa lite bilder.

Ett nytt litet liv ska i dagarna komma till världen, en ny epok ska starta för Louise och Filip de ska bli föräldrar, föräldrar för första gången.
I tryggt förvar där inne i magen ligger en liten krabat som ska bli en del av deras familj, en liten krabat som de ska älska, ta hand om och lära vad som är rätt och fel.

Jag kan förnimma den känslan, att vänta sitt första barn, det är spännande, glädjefyllt men också lite nervöst. Man längtar efter att dagen ska komma då man ska få lära känna varandra på riktigt. Få lägga en liten liten hand i sin egen. Stryka handen över en liten naken babykropp, känna doften och få viska i dess öra välkommen till världen, vi älskar dig.

Louise och Filip jag önskar er all lycka och tack för att jag fick låna er ! 

Kram Åse

 

Stora och små

Att resa bara vi innebär vuxenhotell, ett lugnt tempo och det pratas med små bokstäver. Att resa tillsammans stora och små, innebär full fart från morgon till kväll. Många skratt och små bokstäver blandas med stora bokstäver, det tjoas, plaskas och små barnfötter springer väldigt snabbt mot poolen.

För vår familjeresa valde vi Sunwing Cala Bona Beach, Bouganvilla. Beläget på Mallorcas vackra östra kust.
Ett bekvämt familjehotell med fräscha, rymliga och nyrenoverade Royal Suites med härlig utsikt över havet.

 Ett stort poolområde med lekmöjligheter för de små och fitness och spa runt hörnet för oss vuxna.
Den största behållningen för en snart 4-åring var att få bada från morgon till kväll, lära sig simma och busa i poolen.
En god konkurrent till badandet var nog när Lollo kom på besök på rummet, att se de förvånade ögonen när ytterdörren öppnades, blygheten som för en liten stund infann sig innan ett stort leende och skratt spred sig inte bara över ansikten utan över hela kroppen. En lycklig och glad 4-åring som fick sin lilla egentid med sin idol Lollo, det värmer mitt hjärta.
Att resa med små barn innebär inte att måltiderna måste ätas på hotellet, vi är en familj som uppskattar att gå ut och äta, njuta av god mat och dryck. Det är inte svårt på Mallorca. Här möts man av hjälpsam personal som ser till även de små har det bra och att även barnvagnar får plats.
Vi besökte många bra och trevliga restauranger, en av de bästa hittade vi bara ett stenkast från hotellet.
I en härlig miljö serverades vi en fantastisk middag som fick smaklökarna att slå frivolter i munnen, den ljumma kvällen, tre små som snusande gott i sina vagnar. Vi kunde sitta kvar länge sippa på det goda vinet och njuta av kvällen innan det var dags att krypa till sängs. En lisa för både kropp och knopp.

Att kunna resa tillsammans är inte bara en förmån det innebär även glädje och massor av goa kramar.
Åse

Från Haparanda till Ystad

De startade  i Haparanda i norr för 7 dagar sedan för att idag komma i mål i Ystad i söder, de har trampat genom vårt avlånga land totalt ca 180 mil. Den längsta dagsetappen
är 319 km.

Några mil utanför Ystad väntade vi på att få se det första laget komma rullande.
Så kom de äntligen susande runt krönet.

Jag som hellre går än cyklar kan ändå nästa känna hur adrenalinet pumpar, känslan att veta – bara några mil till så har vi klarat det, vi är i mål, tillsammans gjorde vi det.

Vi susade i väg med bilen för att vara på plats i Ystad för att hinna packa upp skumpa och sötsaker innan lagen rullade in över mållinjen.
Sverigeloppet 2017 ingen tävling utan ett motionslopp, ett motionslopp på 180 mil, jag kan bara bli imponerad över dessa grabbars nästan ofattbara 
prestation.

I Ystad väntade nära och kära tillsammans med  Bernt Johansson mest känd för sitt OS guld i Montreal 1976.
Så äntligen rullade lagen ett efter ett in över målgången.

Skumpa korkarna flög i luften det applåderades  och det hurrades och jag torkade en tår i ögat, för alla som rullade iväg från Haparanda och kom i mål i Ystad. Om jag får en tår i ögat, hur känns det inte då för de som genomförde detta cykellopp, säkert är de alla trötta och stumma i benen, men om jag är glad för deras skull är de garanterat ännu gladare.

Grattis Jonas du gjorde det och jag tror rent ut sagt – Du är fan i mig lite av min hjälte.

Kram till er alla oavsett som ni cyklat eller ej .
Åse 

 

 

 

 

 

Lindos

Den svenska sommaren har bjudit oss på regn och rusk, kroppen och knoppen längtade efter solens värmande strålar, att få luta sig tillbaka i en solstol, känna varm sand mellan tårna, solglasögon på näsan och en bra bok i händerna. 

Vi packade resväskan med tunna sommarkläder och en hel hög med böcker. Innan ens tuppen var vaken lyfte vi mot värmen i Grekland.

Rhodos bjöd oss på ett kargt och bergigt landskap. Värmen slog emot oss när vi steg utanför den lilla flygplatsen äntligen var vi här, långt ifrån den onormala svenska sommaren.


Lindos Blu med enbart 70 hotellrum har allt vad två vinterbleka och trötta kroppar kan begära, rymliga rum, närheten till strand och hav, den magnifika frukosten, utsikten som slår det mesta samt den fantastiskt trevliga personalen.

Efter en hel dag på stranden med salta bad, är det härligt att ta ett dopp i den egna lilla poolen och svalka av den soldränkta kroppen samtidigt som man njuter av ljuvliga vyer.



Ett stenkast från hotellet hittar man några små mysiga familjeägda tavernor, här har man inte bråttom, maten kommer när den kommer, men det gör inget vi har semester och tid att vänta. Här bjuds det mat lagad med massor av kärlek. Smaker som får smaklökarna att slå frivolter av lycka och glädje.

Ca 2 km från Lindos Blu hittar man den lilla byn Lindos, fantastiskt vacker från utsidan med sina vitkalkade hus som klänger längs bergsväggen.
Men så kliver man in bland husen och upptäcker att här är husväggarna klädda med tingeltangel, T-shirts och diverse piratkopior av väskor och dylikt. Lindos 
imponerade inte på mig och jag önskade att jag stannat utanför i den lilla badviken och njutit av den lilla byn på avstånd, att det var den bilden som hade fått stanna kvar på min näthinna.

 

Vi tackar Grekerna för deras gästvänlighet, säger på återseende och återvänder hem till Sverige med härliga minnen i bagaget att plocka fram höststormarna yr runt knuten.

Kram Åse

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lokalbuss

Från lugnet i gamla  Alcudia tog vi oss med lokalbuss till ett livligare Palma. Det är både smidigt och enkelt att åka buss på Ön, men man ska inte ha bråttom, står det i tidtabellen att bussen kommer 11.15 får man vara beredd på att den kanske kommer 11.30 eller 11.45. Bussen kommer helt enkelt när den kommer.

Vi checkade in på Hotell Can Cera ett lite hotell med enbart 14 rum, beläget i gamla stan. En riktig liten oas med ljuvliga rum och fantastisk service.

Denna gång hade vi bestämt oss för att utforska Santa Catalina området, ett område som varit fiskarnas och arbetarnas kvarter strax utanför den gamla stadsmuren. Mysiga och konstnärliga kvarter med ett myllrande mallorcanskt folkliv. Ett charmigt område med slitna pittoreska husfasader i olika pastellfärger.
Här hittar man också mitt i hjärtat av området den omtyckta saluhallen Mercado Santa Catalina, öppen från tidig morgon fram till lunch.
Det är en fröjd att strosa i gångarna, lyssna till sorlet och njuta av alla lokalproducerade varor, frukt och grönt av bästa kvalitet.

I Palma är det ”högt i tak” här blandas turister och lokalbefolkning i en härlig samling, som en stor påse gott och blandat.

Mitt i det Spanska vardagslivet, har en orkester slagit läger det är bara att slå sig ned och njuta av gratis musiken.

Nästan vart man än befinner sig i Palma så ser man den stora pampiga katedralen La Seu.

Efter många steg och timmars strosande är det fantastisk skönt att komma tillbaka till hotellet, ta den bästa boken med sig och slå sig ned på takterassen, njuta av lugnet som infinner sig och efter en stund upptäcka att många sidor har inte blivit lästa för blicken vill hellre vandra över takåsarna.
Palma sett med mina ögon.

Kram Åse